Hoofdhuid en roos

Wat is roos en hoe ontstaat het?

Bij roos vernieuwen de huidcellen op je hoofdhuid zich ongeveer twee keer zo snel als normaal. Daardoor laten er veel meer dode cellen los, en die zie je als witte schilfers in je haar. Soms jeukt of kleurt de hoofdhuid rood.

Een gist die van nature op ieders hoofdhuid leeft, speelt daarbij een rol. Bij sommige mensen reageert de huid er sterker op. Stress, koude en droge lucht en het najaar en de winter kunnen roos erger maken. Roos maakt je niet kaal en gaat vaak vanzelf weer over, maar het kan terugkomen.

Roos is de lichtste vorm van seborroïsch eczeem. Bij de zwaardere vorm wordt de hoofdhuid roder en zitten er ook schilfers bij je wenkbrauwen, naast je neus, aan de haargrens of achter je oren. Een droge, gevoelige hoofdhuid kan ook schilferen en jeuken, maar heeft vaak een andere aanpak nodig. Dikke, scherp begrensde schilferplekken kunnen bij psoriasis horen.

Waar let je op bij de verzorging?

• Kies een anti-roosshampoo met bijvoorbeeld seleniumdisulfide, piroctone olamine (ook bekend als octopirox) of salicylzuur. Die stoffen gaan de gist en de schilfers tegen.
• Laat de shampoo inwerken. Masseer hem in op je hoofdhuid en spoel na een paar minuten goed uit.
• Was regelmatig, ook als het rustig is. Wissel je anti-roosshampoo af met een milde shampoo.
• Heb je een gevoelige of droge hoofdhuid? Kies dan een shampoo zonder parfum, of een met ureum, dat de hoofdhuid vocht geeft.
• Spoel grondig en föhn niet te heet.

Welke producten passen hierbij?

• Anti-roos shampoo van Dermolin: met piroctone olamine en zonder parfum, voor roos op een gevoelige hoofdhuid.
• Dercos Anti-Roos DS voor normaal tot vet haar van Vichy: met seleniumdisulfide voor roos bij een hoofdhuid die snel vet wordt. Er is ook een versie voor droog haar.
• Kerium DS van La Roche-Posay: een kuurshampoo voor hardnekkige roos en jeuk.
• Antiroosshampoo van Louis Widmer: mild, met een stof die een jeukende hoofdhuid kalmeert.
• DermoCapillaire Kalmerende Urea Shampoo van Eucerin: voor een droge hoofdhuid die jeukt, zonder dat er sprake is van roos.
• Dercos PSOlution van Vichy: met ureum en salicylzuur om dikke schilfers los te maken, bij een hoofdhuid met neiging tot psoriasis.
• Toleriane Kerium DS crème van La Roche-Posay: voor rode, schilferende plekjes in je gezicht, zoals naast je neus of bij je wenkbrauwen.
• Shampoo van Dermolin: een milde shampoo om af te wisselen met je anti-roosshampoo.

Advies van Truus: zet een wekker van drie tot vijf minuten als je je haar wast met een anti-roosshampoo. De meeste mensen spoelen hem er veel te snel uit, en dan heeft hij geen tijd om zijn werk te doen. Is de roos na een paar weken rustig, ga dan niet meteen helemaal stoppen. Een keer per week blijven wassen houdt het vaak rustig.

Wanneer naar de huisarts of huidtherapeut?

Helpt een anti-roosshampoo na een paar weken niet genoeg? Ga dan naar je huisarts. Die kan een shampoo met ketoconazol voorschrijven. Ga ook als de schilfers maar op een of een paar plekken zitten, als er korsten in je haar zitten, als er vocht of bloed uit je hoofdhuid komt, of als je ook schilfers op je voorhoofd of in je gezicht hebt.