Een droge huid wordt als erg vervelend ervaren.

In mijn vak als huidtherapeut ben ik gewend om een mondkapje te dragen, mijn handen regelmatig te wassen en te desinfecteren en weet ik wat lichamelijk contact voor impact heeft. Door Corona wordt iedereen zich bewust van omgangsvormen en situaties, die voorheen normaal leken en nu bedreigend zijn. We zijn gewend elkaar aan te raken en samen te eten en te drinken. Door het infectiegevaar, wat Covid 19 met zich meebrengt, houden we nu meer afstand, dragen we mondkapjes en wassen vaker onze handen. De meeste kans op besmetting vindt plaats via de handen en via het hoesten. We zullen ons aan moeten passen.  En ook onze huid ondergaat extra hinder in deze tijd, denk aan een droge huid met of zonder eczeem.

Verzorg de huid met goede producten tegen eczeem en droogheid.

Onder normale omstandigheden is de hoornlaag intact en is de waterhuishouding van de huid in balans met de omgeving. Door het vaak wassen van de handen en het aanbevolen gebruik van alcoholhoudende gels wordt onze huid aardig op de proef gesteld. We wassen de huidvetten eraf, waardoor het vochtvasthoudend vermogen van de huid verloren gaat. De huidbarrière wordt daardoor aangetast, met kans op roodheid, kloofjes, schilfers en jeuk. Daarnaast bestaat er een grotere kans op huidinfecties en eczeem. Ook sterke temperatuurschommelingen zijn debet aan het ontstaan van een drogere huid, in de zomer door de zon en in de winter door de lage temperaturen en het schrale weer.

De huid beschermt ons tegen schadelijke invloeden van buitenaf, maar speelt ook een belangrijke rol bij de communicatie met anderen, hij reflecteert onze emoties en heeft invloed op ons dagelijkse leven.  Genoeg redenen om aandacht te schenken aan het verpakkingsmateriaal van ons lichaam.

Tips om een droge huid te voorkomen.

–        zorg voor een grote luchtvochtigheid in huis

–        beperk het douchen en doe dit niet te heet

–        gebruik een bad- of doucheproduct met olie ter vervanging van zeep

–        droog de huid al deppend af                                                                                                                                      

–        bescherm je huid daarna met een vette crème en smeer een paar keer extra

–        Draag een muts, sjaal en handschoenen om de huid te beschermen tegen de kou                                   

–        vermijd agressieve behandelingen en cosmetica

–        gebruik milde producten

–        producten zonder parfum zijn hierbij aan te bevelen

–        laat u goed voorlichten welke producten bij uw huid passen

Tips om de droge huid te verzorgen.

Naast een gezonde voeding is het belangrijk je huid goed te verzorgen. Verdiep je eens in jouw huidproduct (de producten die je op dit moment zelf gebruikt) en bekijk welke ingrediënten hierin verwerkt zitten. Heb je enig idee wat de verschillende ingrediënten voor je huid doen?

De huidverzorging van de droge huid is dus gericht op het herstel van de huidbarrière, waarvoor je producten nodig hebt, die een vochtvasthoudend vermogen hebben.

Product advies voor de behandeling en verzorging van eczeem en een droge huid.

1. Hyaluronzuur heeft een sterk hydraterend vermogen en wordt in 90% van de producten van Dermaquest gebruikt.
2. Glycolzuur en Salicylzuur zorgen ervoor dat huidschilfers verdwijnen.
3. Ureum bevordert de wateropname van de huid en zorgt daardoor ook voor afname van huidschilfers. Dit ingrediënt treft u onder andere aan in UreaRepair Plus 5% en UreaRepair Plus 10% van Eucerin.

De vochtregulerende litteken crème van Alhydran ( gelukkig nu ook met een UV SPF 30), bevat onder andere glycerol en ureum, vermindert jeuk en roodheid en wordt toegepast op de gesloten wond. Voor de droge huid die neigt naar eczeem kan de AtopiControl serie van Eucerin een oplossing zijn. Producten voor dagelijks gebruik zijn de AtopiControl bodylotion voor eczeem en de AtopiControl bad- en doucheolie.

Een aangenaam product tijdens het douchen zijn de PH5 Waslotion en de douche olie was van Eucerin. Pas op dat u niet uitglijdt!

Ik zag goede resultaten met de handcrème Cicaplast van La Roche-Posay, zeer aangenaam in gebruik, kleine tube voor in de tas en een goede prijs/kwaliteit verhouding. Dit geldt ook voor de UreaRepair Plus handcrème 5% van Eucerin.

Huidveroudering is één van de oorzaken van een droger wordende huid.

Een droge huid ontstaat ook bij het ouder worden. Huidveroudering gaat gepaard met een droge(re) huid. Doordat de huid minder vocht vast kan houden, wordt deze rimpel gevoeliger. Dermaquest heeft hiervoor de Peptide Vitality Collection, de stem cell 3D collectie  en het B3 Youth serum ontwikkelt. Probeer ook eens de zeer aangename Arganolie en gebruik het als een serum.

In mijn huidtherapeutische praktijk werkte ik onder andere met de merken Meditopics, Dermaquest, la Roche-Posay, Eucerin en Alhydran. Deze producten vormen een goede basis in de huidverzorging. Mocht u vragen hebben over (één van) de producten, dan kunt u altijd contact met ons opnemen. Truus van der Werff, huidtherapeut, zal u vragen deskundig behandelen en u adviseren. 

Truus van der Werff is huidtherapeut en geregistreerd bij het Kwaliteitsregister voor paramedici (BIG geregistreerd) en lid van de vereniging voor Huidtherapeuten.